Pronation eller supination

Fotens normala funktion och steg inkluderar dämpande pronation samt stödjande supination. Vid pronation vrids hälbenet utåt, fotvalvet sänks och främre delen av foten breddas. Vid supination vrids hälbenet inåt, fotvalvet höjs och stelnar under stödfasen, vilket återställer ankeln till en neutral position efter pronation.

Den vanligaste felställningen i foten är överpronation. Vid överpronation vrids ankeln mer inåt än normalt och vikten fördelas inte korrekt över foten. Överpronation resulterar i rotation av skenbenet och lårbenet inåt samt framåtlutning av bäckenet. Vid överdriven supination vrider sig ankelleden mer utåt än normalt, vilket ökar trycket på utsidan av foten. Översupination leder till minskad flexibilitet och stötdämpning i foten samt en dämpad tåavveckling. Denna ställning kan korrigeras med pronationskil eller supinationskil.