


En hälsporre är en kalkavsättning som bildas som en eftereffekt av inflammation (till exempel plantar fasciit) vid muskelinfästningspunkterna. Detta orsakar en stickande smärta på en specifik punkt på hälen, vilket gör det svårt att belasta fötterna. Enligt vissa uppskattningar har upp till en femtedel av människor en hälsporre. Med tiden blir hälsporren vanligtvis symtomfri.
Riskfaktorer för bildning av hälsporre inkluderar ålder, övervikt, dålig fysisk kondition, mycket gående och stående.
Symtom från hälsporre kan lindras med stretchingövningar, hälkuddar, sulor och sträckband.





















