>

Vilken är den bästa fotledsstödet för just dig?

Gå till alla våra fotledsstöd »

Smärta i fotleden är obehagligt och kan till och med begränsa daglig rörlighet eller idrott. Det finns många olika typer av fotledsskador, liksom många olika fotledsstöd. Du kan vricka fotleden när du springer, dansar i högklackat eller skada ligamenten när du spelar racketsporter där snabba riktningsförändringar belastar fotleden. Ankelbesvär kan också bero på sjukdom, såsom reumatism, inflammatorisk smärta på grund av akillessenit eller plantar fasciit, eller så kan ankeln ha blivit instabil till följd av tidigare trauma eller ligamentoperation. Ankelvärk kan lokaliseras på insidan eller utsidan av fotleden, på fram- eller baksidan, eller kännas till exempel när man springer eller böjer fotleden. Ibland gör fotleden ont även när man står stilla. En öm eller skadad fotled behöver stöd, skydd och smärtlindring. Den bästa fotledsstödet för just dig hittar du genom att ta hänsyn till några faktorer innan du köper.

Användningsområde

Det är viktigt att fundera över användningsområdet för stödet innan du köper en ortos. I vårt breda sortiment hittar du garanterat en modell som passar just dig. Vill du använda stödet i förebyggande syfte, vid idrott eller i vardagen, eller behöver du stöd inför en fotledsoperation eller för rehabilitering efter en sådan?

Kompressoiva stöd stabiliserar fotleden, vilket till exempel kan förbättra prestationen, medan sidostöd för fotleden kan användas för att begränsa rörelseomfånget vid behov, till exempel vid ligamentskada. I vår webbutik är det ännu enklare att välja stöd efter användningsområde: Med hjälp av över- och sidomenyer eller filter kan du visa stöd som är avsedda för en viss kroppsdel, men också stöd som är avsedda för flera allmänna diagnoser eller andra användningsområden.

Prisklass

Priset på fotledsstöd bestäms av material och tillverkningsmetod samt användarens valkriterier. Priserna på de billigaste, lindriga och sportanpassade fotledsstöd är vanligtvis cirka 150 kronor, och de mest omfattande fotledsstöd med sidostöd kan kosta flera hundra euro. Mellan dessa finns många olika typer av ledstöd som är utformade för olika användningsområden.

Val av storlek

För att hitta rätt storlek bör du titta i produktens storlekstabell. Beroende på tillverkare och modell väljs storlek antingen utifrån din egen skostorlek eller fotledens omkrets. Ibland bestäms storleken efter användarens längd eller efter omkretsen av fotleden mätt bakom hälen. Se därför noga i storlekstabellen för produkten om du funderar på att välja mellan flera olika märken eller modeller.

Typer av ankelstöd

I vår webbutik finns fem olika grupper av ankelstöd:

Elastiska ankelstöd ger, som namnet antyder, ankeln ett flexibelt stöd och kan vara tillverkade av exempelvis komprimerande stickning som följer fotledens konturer eller värmande neopren. Elastiska, så kallade apotekskort, är oftast ganska lätta och passar bra under eller över strumpor, och det finns modeller som både avlastar akillessenan och ger lätt sidostöd. Elastiska stöd kan användas för många olika ändamål, som du kan se i vår webbutik med hjälp av det praktiskamed hjälp av filtret Egenskaper.

Se elastiska ankelstöd »

Fotledsstöd med elastiska stöd är elastiska stöd som ger bättre stadga. Vissa modeller har även sidostöd, antingen integrerat eller avtagbart. Kompressionsankelstöd aktiverar musklerna, avlastar bland annat akillessenan och passar ändå bra i skon.

Fotledsstöd med elastiska stöd »

Fotledsstöd med sidostöd passar när man vill ha ett stabilare stöd för fotledenä stöd och man vill begränsa sidledsrörelser i fotleden. Exempelvis kan instabilitet i fotleden, felställning, ligamentsprickor eller artros i fotleden vara skäl att välja just detta stöd. I vårt webbutik hittar du sidestöd med eller utan remmar. De flesta modeller är lämpliga för aktivt vardagsbruk och kan användas tillsammans med skor eller till och med sandaler.

Fotledsstöd med sidostöd »

Peroneusstöd dvs. stöd vid droppfot är avsedda att användasvid problem med att böja fotleden eller vid till exempel peroneuspares, som orsakar så kallad hängfot. Peroneusstöd hjälper till att förbättra dorsalflexion, dvs. böjning av fotleden, genom att främja naturlig gång, förbättrar gångförmågan och hjälper användaren att öka sin gångkapacitet. Beroende på modell kan peronealstöd vara en ortos som täcker hela foten eller en manschett som placeras på fotleden, från vilken stödremmar kan fästas på skon. Det finns även modeller där stödremmarna kan justeras steglöst efter behov för att ge mer stöd antingen på fotens inre eller yttre sida. Dynamiska fotleds- och fotortoser levereras med eller kan köpas separat med en manschett som placeras på foten, vilket gör att man kan använda peronealstöd inomhus även med öppna skor.

Peroneusstöd dvs. stöd vid droppfot »

Stöd för plantar fasciit och nattskenor ger lindring när du har inflammation i fettkudden och smärta i foten eller hälen är ett obehagligt inslag i vardagen. Faktorer som ökar risken för inflammation i fasta benet och fotvalvet är bland annat strukturella avvikelser i foten, såsom plattfot, hög fotvalv eller överpronation. plattfot, hög fotvalv eller överpronation av foten. Även akillessenan, musklerna i fotleden och själva plantar fascia kan vara orsaken till plantar fasciit eller akillesseninflammation. I vår webbutik hittar du även lämpliga stöd för hälsporre. Våra specialdesignade stöd som sträcker och mjukar upp fasciat är bland annat plantar fasciitstrumpor och olika typer av inläggssulor. Det finns modeller av nattinlägg där vinkeln på fotleden kan justeras.

Stöd för plantar fasciit och nattskenor »

Du kan se hela vårt sortiment av fotledsstöd här.

Se alla fotledsstöd »